12 czerwca, 2020

Dlaczego warto by kobiety sięgały po CBD?

Konopie, a właściwie zawarty w nich kannabinoid, szturmem wkroczyły na rynek substancji terapeutycznych, już kilka lat temu. Badania ujawniają coraz więcej, na temat ich korzystnego działania. Okazuje się również, że CBD w różnej formie, może przynieść ulgę w wielu stanach, które dotykają przede wszystkim (lub wyłącznie) kobiet.

CBD na ratunek kobietom

A zatem, w czym ten konkretny kannabinoid może pomóc paniom?

  • Łagodzi objawy PMS

Zespół napięcia miesiączkowego (PMS) jest bardzo dokuczliwą grupą objawów, które pojawiają się przed lub w trakcie miesiączki. Należą do nich: wahania nastroju, skurcze, tkliwość piersi, wzdęcia, zaparcia, zachcianki, skrajne zmęczenie/znużenie, lęk/stres.

Jak wykazały badania, CBD może znacznie złagodzić większość z nich. Dzięki interakcji z receptorami w układzie limbicznym (który odpowiedzialny jest za emocje), pomaga regulować nastrój i zachować dobre samopoczucie. Znaczenie ma również to, w jaki sposób CBD wpływa na neurotransmitery wpływające na produkcję  i regulację hormonów.

Poza tym, CBD łagodzi stan zapalny i wpływa na receptor waniloidowy, który reguluje odczuwanie bólu. Dzięki temu łagodzi ból i tkliwość piersi. CBD wpływa również na regularność wypróżnień, zmniejszając też stan zapalny, dzięki czemu mdłości stają się mniej uciążliwe.

Wszystkie te aspekty sprawiają, że CBD pomaga też poradzić sobie ze wzdęciami i skurczami.

Hormony odgrywają w naszym ciele wiele ważnych funkcji. Wpływają między innymi na wzrost i metabolizm. Kiedy dochodzi do zachwiania ich produkcji, może pojawić się niezamierzony przyrostu ciała, wahania nastroju, wypadanie włosów, zaburzenia miesiączkowania oraz zanikowe zapalenie pochwy. Do zaburzeń gospodarki hormonalnej może dość w okresie dojrzewania, około menopauzalnym oraz menopauzie. Mogą być również wynikiem ekspozycji na toksyny lub nieprawidłowymi nawykami (żywieniem, brakiem higieny snu, stresem itd.).

W jednym z badań nad wpływem CBD na hormony odkryto, że pomaga regulować wydzielanie kortyzolu, czyli tzw. „hormonu stresu”. W innym z kolei zaobserwowano, że: ekspozycja na kannabinoidy może mieć głęboki wpływ na: funkcje układu rozrodczego, laktację, metabolizm i oś podwzgórze-przysadka-nadnercza.

Dzięki temu, że CBD wpływa na wydzielanie i poziom hormonów, może pomóc poradzić sobie z zaburzeniami ich gospodarki. Dodatkowo, konopie bogate są w kwasy tłuszczowe omega-6 oraz kwas gamma-linolenowy.

  • Wspiera trawienie

Choć problemy z trawieniem nie są obce żadnej z płci, kobiety cierpią z ich powodu znacznie częściej. Jak wykazała jedna z ankiet, przeprowadzonych w 2016 roku, niemal 72% kobiet borykało się w poprzednim roku z problemami jelitowymi, np. zespołem jelita drażliwego. Dotyka on ponad 20% kobiet i charakteryzuje się uporczywymi wzdęciami, bólem brzucha i zaparciami/biegunkami.

Jak wykazały badania, CBD łagodzi stan zapalny, nudności i skurcze, regulując trawienie oraz poprawiając regularność wypróżnień.

Ponadto, badanie z 2011 roku wykazało, że CBD wpływa na geny związane z metabolizmem, regulując poziom „złego” cholesterolu LDL.

  • Pomaga dbać o piękną skórę

Z pewnością warto również włączyć CBD, do swoich rytuałów dbania o skórę. Wśród korzyści jakie daje nam ten składnik, wymienia się: działanie przeciwstarzeniowe, przyśpieszenie regeneracji komórek, wzmocnienie mieszków włosowych, poprawa kondycji włosów, redukcja przebarwień, poprawa jakości snu, obniżenie napięcia oraz lęku i zmniejszenie ich skutków.

A zatem – wszystkiego zdrowego!       

Źródło:

https://medium.com/cbd-origin/5-incredible-health-benefits-of-cbd-for-women-e18d31013183 

Opracowała Ewa Wysocka

Zapisz się do newslettera

    Zapisz się do newslettera

      One Comment

      1. dyae 16 lipca 2020 at 12:09- Odpowiedz

        Nie tylko skórę, ale również włosy. Odżywki konopne bardzo wspomagają odbudowę struktury włosa.

      Wyślij komentarz

      This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

      The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.