Mieszkańcy północy Polski zainteresowani odblokowaniem procesów zdrowienia mają ku temu nową, doskonałą okazję. Pod adresem Lędowo, Działka 278/4, 76-270 Ustka otwarta została nowa normobaria. Wszyscy zainteresowani wypróbowaniem prozdrowotnej atmosfery na własnej skórze mogą umówić wizytę pod numerem telefonu 721 888 330 lub wysyłając wiadomość przez nasz katalog. Więcej informacji znajdziecie też na stronie normobarii, pod…

Od wieków ludzkość zadaje sobie pytania – jak uzyskać długowieczność? Jak walczyć z chorobami uznawanymi za nieuleczalne? Do tych pytań ludzie nam współcześni dodają kolejne: – Jak przeciwdziałać chorobom które wraz z rozwojem cywilizacji stały się plagą naszych czasów – nowotworom, chorobom układu krążenia, chorobom autoimmunologicznym, cukrzycy, zaburzeniom przemiany materii? Jak w bezinwazyjny sposób wspierać…

Już za półtora tygodnia wszystkie osoby chcące spotkać się osobiście z Doktorem Pokrywką będą miały ku temu kolejną okazję. W dniu 9.08.2020 w normobarii mieszczącej się przy ul. Jeziornej 32 E, w Międzylesiu/k.Ostródy odbędzie się wizyta połączona z wykładem założyciela Akademii Długowieczności i twórcy normobarii. Wszystkich zainteresowanych prozdrowotnymi właściwościami normobarii serdecznie zapraszamy. Podczas spotkania Doktor Pokrywka…

Bajkalina przedłuża telomery, czyli fragmenty DNA regulujące długość życia komórek. Przedłużenie telomerów ma szansę realnie wpłynąć na Twoją długowieczność. Z tego powodu suplementacja bajkaliny jest podstawowym elementem Rozsądnej Suplementacji, czyli Trzeciego Filaru Długowieczności. Doktor Pokrywka zaleca przyjmowanie Bajkaliny+ poczas zmian pór roku według kalendarza chińskiego. Późnym latem będzie to sześć dni w okresie od 20…

Lato bez soczystych arbuzów, może wydawać się niepełne. Jest składnikiem letnich sałatek i większych dań oraz deserem samym w sobie. Kilka słów na temat arbuzów Arbuz pochodzi z rejonów południowej Afryki i należy do rodziny dyniowatych (Cucurbitaceae). Uważa się, że dziki arbuz uprawiany był już dawno temu, jednak był znacznie bardziej gorzki. Szacuje się, że…

Kiedy mowa jest o pierwszych oznakach ciąży, zazwyczaj wymieniamy: brak miesiączki, ogromne zmęczenie i tkliwość piersi. Okazuje się jednak, że ciążą może objawiać się również w inne, czasami niespodziewane sposoby. Nietypowa wydzielina W czasie ciąży większość kobiet doświadcza wydzielania lepkiego, białego lub blado-żółtego śluzu, który różni się od typowych upławów. Zwykle pojawia się on już…

Pieprz to jedna z podstawowych przypraw w kuchni większości z nas. Wachlarz kolorów tej przyprawy jest znacznie szerszy, niż najczęściej goszczący w naszych przyprawach czarny . Dziś na tapecie – pieprz biały. Delikatniejszy smak Pieprz pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej. Istnieją zapiski wskazujące na to, że stosowany był w kuchni indyjskiej co najmniej od 2000 roku…

Spacery to jedna z najlepszych form aktywności. Koją umysł, dotleniają ciało i są dostępne niemal dla każdego. Krok dalej Jak wykazują badania, jeszcze więcej korzyści dla zdrowia, przynoszą piesze wędrówki. Łączą w sobie aktywność fizyczną, bliskość z naturą i możliwość wyciszenia. Co dają nam więc turystyka chodzona? Wyciszenie i radość Piesze wędrówki, mogą być świetną…

Mają charakterystyczny, nieco cierpki smak i masę ważnych składników odżywczych. Występują w trzech kolorach – czerwonym, czarnym oraz białym. Historia porzeczki Porzeczki pochodzą z tej samej rodziny, co agrest. Do Polski przybyły z Francji, na przestrzeni XV i XVI wieku. Dziś większość tych owoców na rynkach międzynarodowych, pochodzi właśnie z Polski. Porzeczka rośnie przede wszystkim…

Witamina D jest jedną z najważniejszych dla naszego zdrowia. Tym bardziej martwi fakt, że większość z nas cierpi na jej niedobór. O witaminie D Rozpuszczalna w tłuszczach witamina D, potrzebna jest do prawidłowego funkcjonowania naszemu całemu organizmowi. Przechowywana jest w wątrobie oraz tkankach tłuszczowych. W odróżnieniu od większości witamin, nasz organizm jest w stanie sam…