Brązowy ryż jest zdrowszą alternatywą dla ryżu białego. Ma sporo witamin i minerałów, błonnika oraz białka, nie zawiera za to glutenu. Czym jest brązowy ryż? Brązowy ryż (w przeciwieństwie do białego) nie pozbawiony jest otrębów, a samej łuski. Dzięki temu, zachowuje większość tak ważnych dla nas składników odżywczych.   Uznaje się, że ryż zaczęto uprawiać…

Po raz kolejny z wizytą w stolicy zagości twórca Akademii Długowieczności i wynalazca normobarii – Doktor Pokrywka. Załoga Normobaria24h.pl zaprasza na dwa wykłady dotyczące zdrowia i zdrowienia. To doskonała okazja aby osobiście spotkać się z Doktorem, który po wykładach będzie udzielał odpowiedzi na indywidualne pytania. W dniu 20.09.2020 odbędą się dwa wykłady: I wykład 11:00…

Mieszkańcy woj. kujawsko-pomorskiego mają powody do radości. W Rypinie, przy ul. Lisiny 40 działa już nowa komora normobaryczna, dając możliwość skorzystania z prozdrowotnej atmosfery wzbogaconej o tlen, dwutlenek węgla i cząsteczkowy wodór. Osoby zainteresowane umówieniem wizyty mogą zrobić to pod numerem telefonu 602 414 015 lub przez formularz kontaktowy na stronie normobarii w naszym katalogu….

Krwawnik pospolity ma długą i bogatą historię stosowania. Nie tylko nadaje potrawom słodkawego smaku, ale też wzbogaca je swoimi prozdrowotnymi właściwościami. Czym jest krwawnik pospolity? Krwawnik pospolity jest wieloletnią rośliną, należącą do rodziny Asteraceae. Oryginalnie rośnie w umiarkowanym klimacie półkuli północnej. Osiąga wysokość od 60 do 120 cm. Jego kwiaty mają zwykle biały lub żółty…

Efekt placebo jest stale przedmiotem badań. Jedno z nowych badań pokazuje, że osoby świadome sposobu działania placebo, mogą wiele skorzystać na tej metodzie – przede wszystkim w obszarze odczuwanego stresu. Naukowcy z amerykańskich Dartmouth College oraz University of Michigan, postanowili sprawdzić, czy podawanie placebo wraz z informacją o tym czym jest, może zmienić sposób w…

Poziomki! Intrygujący smak, piękny zapach i kolor pełen zdrowia. Dwa zdania o poziomkach Poziomki to owoce jagodowe z rodziny Rosaceae. Niektóre źródła sugerują, że te dziko rosnące owoce karmiły już człowieka epoki kamiennej. Oryginalnie pochodzące z Europy i Azji, pojawiły się również w obu Amerykach. W XIX niemieccy naturopaci stosowali herbatkę poziomkową w przypadku letnich…

Mieszkańcy północy Polski zainteresowani odblokowaniem procesów zdrowienia mają ku temu nową, doskonałą okazję. Pod adresem Lędowo, Działka 278/4, 76-270 Ustka otwarta została nowa normobaria. Wszyscy zainteresowani wypróbowaniem prozdrowotnej atmosfery na własnej skórze mogą umówić wizytę pod numerem telefonu 721 888 330 lub wysyłając wiadomość przez nasz katalog. Więcej informacji znajdziecie też na stronie normobarii, pod…

Jak wykazały nowe badania, niedociśnienie ortostatyczne może być oznaką większego zagrożenia demencją. To odczucie oszołomienia, jakie czujemy przy wstawaniu i związane jest z nagłym spadkiem ciśnienia krwi. Naukowcy odkryli, że istnieje związek pomiędzy niedociśnieniem, a późniejszymi początkami demencji, przy spadku skurczowego ciśnienia krwi o co najmniej 15 mm Hg. Nie zauważono tej zależności w przypadku…

Parcie na stolec (łac. tenesmus) to nieprzyjemny i często bolesny stan. Specjaliści uważają, że jest to problem natury zarówno fizycznej, jak i psychicznej. Bolesna przypadłość Tenesmus definiuje się jako uczcie pilnej potrzeby wypróżnienia, pomimo braku treści w jelitach. To jeden z najczęstszych symptomów choroby Leśniowskiego-Crohna oraz wrzodziejącego zapalenia jelita. Istnieje również podobny stan, dotyczący pęcherza…

Pełne smaku i orzeźwienia ogórki, naszpikowane są wartościowymi dla zdrowia składnikami odżywczymi. Obniżają poziom lipidów, mają działanie przeciwcukrzycowe i są pełne antyoksydantów. Ogórkowe dobrodziejstwa Ogórek należy do rodziny Cucurbitaceae. Choć zaliczamy je do grupy warzyw, pod względem botanicznym są owocami. Istnieje wiele odmian ogórków, niektóre stosujemy do jedzenia na surowo (tzw. „zielony” ogórek), inne do…