Szpinak to skarbnica prozdrowotnych składników. Pełen witamin i minerałów oraz kilkunastu różnych flawonoidów, ma przeciwzapalne i przeciwutleniające właściwości. Samo zdrowie! O szpinaku Szpinak należy do tej samej rodziny co buraki, boćwina czy komosa ryżowa. Oryginalnie pochodzi z Azji Środkowej i Południowo-Wschodniej. Arabscy podróżnicy przywieźli go do regionu Morza Śródziemnego ok. VIII wieku n.e. Choć gorący,…

Pytaliście o to jeszcze niedawno i teraz możemy z ogromną radością poinformować, że w Krakowie, przy ul. Galicyjskiej 1 można już korzystać z normobarii – Drugiego Filaru Długowieczności! To świetna okazja dla wszystkich mieszkańców stolicy małopolski oraz okolicznych miejscowości na wypróbowanie prozdrowotnych efektów atmosfery opracowanej przez Doktora Pokrywkę. Aby umówić wizytę należy zadzwonić pod numer…

Normobaria, czyli Drugi Filar Długowieczności coraz częściej pojawia się w mediach. Niedawno informowaliśmy o materiale w Teleekspresie dotyczącym normobarii w Puławach a dziś z radością możemy podzielić się linkiem do segmentu programu Dzień Dobry TVN w którym można było zobaczyć normobarię we Wrocławiu: https://dziendobry.tvn.pl/a/komora-normobaryczna-sposob-na-zdrowie-i-urode Serdecznie gratulujemy Panom Wiktorowi Zarembie i Zbigniewowi Zarembie, właścicielom wrocławskiego obiektu!…

Rogowacenie okołomieszkowe (łac. keratosis pilaris) pojawia się przede wszystkim na rękach (głównie ramionach) i nogach. Są to zmiany skórne dotykające wielu nastolatków i dorosłych. Te małe i szorstkie krostki nie są szkodliwe, ale mogą być bardzo krępujące i powodować ogromny dyskomfort psychologiczny. Czym jest rogowacenie okołomieszkowe? Stan ten charakteryzuje się powstawaniem szorstkich krostek na powierzchni…

Kondycja naszych włosów może być obrazem stanu zdrowia. Jednak podobnie jak skóra, włosy również zmieniają się w miarę upływu czasu – stają się mniej błyszczące, zmienia się ich tekstura i objętość. Na niektóre z tych problemów odpowiedzieć mogą specjalistyczne kuracje, pomagające choćby zatrzymać wypadanie włosów. Kiedy się to nie udaje, należy zacząć od znalezienia przyczyny….

Wyraźny zapach i charakterystyczny smak – tak można opisać estragon (bylica draganek). Poza nadawaniu wyjątkowości potrawom, wykazuje ciekawe właściwości prozdrowotne, wspierając na przykład problemy ze snem lub bólem zęba. Czym jest estragon? Już Hipokrates zauważył, że estragon (łac. Artemisia dracunculus, czyli „mały smok”) jest jednym z najużyteczniejszych ziół do walki z nieprzyjemnymi dolegliwościami. Z kolei…

Komory normobaryczne powoli zapełniają Polskę a idea prozdrowotnej atmosfery opracowanej przez Doktora Pokrywkę rozprzestrzenia się coraz bardziej. Dziś z ogromną radością informujemy o nowo otwartej normobarii, która znajduje się na ul. Wilanowskiej 50a, w miejsowości Konstancin Jeziorna koło Warszawy. Wszyscy zainteresowani wypróbowaniem osobiście Drugiego Filaru Długowieczności mogą umówić wizytę pod numerem telefonu 721 887 887…

Z radością informujemy, że do grona polskich normobarii dołączył nowy obiekt. Komora normobaryczna znajduje się pod adresem Wygoda 81, 97-371 Wola Krzysztoporska (koło Piotrkowa Trybunalskiego) co z pewnością ucieszy mieszkańców województwa łódzkiego. Wszyscy zainteresowani działaniem prozdrowotnej atmosfery normobarycznej opracowanej przez Doktora Pokrywkę mają więc doskonałą okazję by wypróbować ją osobiście! Aby umówić wizytę należy skontaktować…

Kłopoty z zaśnięciem, niepokój, przewracanie się z boku na bok – to problem wielu z nas. Okazuje się, że jedną z odpowiedzi mogą być antystresowe koce i kołdry obciążeniowe. Czym są kołdry obciążeniowe? Kołdry i koce obciążeniowe/sensoryczne posiadają specjalne wypełnienie. Daje ono efekt dodatkowego i delikatnego otulenia. Co robi zaś przytulone ciało? Wytwarza oksytocynę i…

Podawanie leków przeciwbólowych żołnierzom sił powietrznych może być kłopotliwe. Mogą one dawać bowiem nieprzewidziane efekty uboczne lub uzależniać, jak często dzieje się to w przypadku opioidowych leków przeciwbólowych. Dlatego właśnie amerykańcy lotnicy zaczęli być poddawani sesjom akupunktury, w celu złagodzenia bólu. Procedura ta miała miejsce również z warunkach bojowych. Jak wyjaśnia dr Richard Niemtzow, emerytowany…