19 stycznia, 2017

Bajkalina – czym jest i jak prowadzi do długowieczności?

Bajkalina to substancja pozyskiwana z tarczycy bajkalskiej – prozdrowotnego zioła stosowanego od tysięcy lat w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Naukowcy odkryli niedawno jej zaskakującą i niezwykłą właściwość. Ujawnili, że bajkalina jest w stanie chronić telomery, czyli fragmenty DNA regulujące długość życia komórek. Dłuższe telomerów mają z kolei szanse realnie wpłynąć na naszą długowieczność.

Zegar biologiczny

Każdego dnia część naszych komórek umiera. Do około 40 roku życia, umierające komórki są zastępowane nowymi komórkami powstałymi w wyniku podziału. W związku z tym, ilość komórek w narządach nie zmniejsza się znacząco. Dlatego narządy wewnętrzne ludzi do wieku około 40 – 50 lat nie zmniejszają się i są porównywalne do narządów ludzi młodszych.

Średnio po przekroczeniu czterdziestego roku życia, obumierające komórki są coraz rzadziej zastępowane dzielącymi się komórkami sąsiadującymi. Dlaczego tak się dzieje? Nasze komórki mogą dzielić się jedynie około 50 razy. Limit ten wynika z długości telomeru, czyli fragmentu DNA, który skraca się przy każdym podziale. Gdy telomer staje się zbyt krótki, komórka przechodzi w tak zwany stan senescencji. Traci wtedy zdolność podziału, i może tylko tak trwać, nawet lata, aż do swojej śmierci.

Z biegiem czasu odbywa się więc proces stopniowego pomniejszania narządów wewnętrznych. U osób wiekowych stwierdzamy, że ich wątroby, serca, śledziony i pozostałe narządy są prawidłowego kształtu, ale rozmiarowo mniejsze niż powinny.

Jest to skutek powolnego zmniejszania się liczby komórek tych narządów.

Gdy komórek jest mniej, spada też ilości energii i substancji dostarczanych przez narządy. Dlatego ludzie, którzy osiągnęli wiek 80 czy 90 lat są słabsi i mają mniejszą odporność w porównaniu do czterdziesto czy sześćdziesięciolatków.

Problem ten stoi na przeszkodzie w drodze do osiągnięcia prawdziwej długowieczności.

250 lat życia – historia Li Qing-Yuna

W trakcie moich badań nad długowiecznością wielokrotnie sięgałem do źródeł historycznych. Moją szczególną uwagę przyciągnął opis życia chińczyka Li Qing-Yuna.

Oto fragment książki autorstwa Dr Yang Jwing-Ming pod tytułem „Zmiana Mięśni/Ścięgien Przemywanie Szpiku/Mózgu”:

Li Qing-Yun urodził się w 1678r.(17 rok Qing Kang Xi) w prowincji Sichuan.W późniejszym okresie przeniósł się do do Kai Xian, siedziby rodziny Chen (Chen Jia Chang). Umarł w r.1928 n.e.w wieku 250 lat. Mając 71 lat zaciągnął się do armii prowincjonalnego wodza, Yue Zhong-Qi. Większość jego żon umierała wcześnie, toteż przyszło mu żenić się aż 14 razy w swym życiu.

Li był zielarzem, znawcą Qigong a większość czasu spędzał w górach. W 1927 r. generał Yang Sen odwiedził Li w jego rezydencji w Wan Xian, prowincja Sichan, gdzie wykonano pokazane tutaj zdjęcie. Li zmarł rok później, po powrocie z podróży.

Po jego śmierci, generał Yang Sen zbadał historię życia Li, celem sprawdzenia prawdziwości krążących o nim legend. Wszystko opisał w raporcie zatytułowanym: „Oparty na Faktach Raport o 250-letnim Człowieku, Któremu Powiodło się Życiu”, opublikowanym przez Chinese and Foreign Literatur Storehause (Zhong Wai Wen Ku), Taipei, Taiwan.

W raporcie opisuje Li jako mężczyznę mającego 7 stóp wzrostu, o dobrym wzroku i sprężystym kroku oraz bardzo długich i zakręconych paznokciach.

Wszystkie dostępne nam informacje wskazują na to, że historia ta jest prawdziwa. W spadku po Li Qing-Yunie otrzymujemy zatem zapewnienie, że człowiek może żyć ponad 200 lat a może i więcej, jeśli tylko on lub ona wiedzą jak tego dokonać. Dlatego jesteśmy głęboko przekonani, że jeśli pełni pokory oddamy się studiom i badaniom, przybliżymy nadejście czasów, w których każdy będzie żył co najmniej 200 lat”.

Li Qing-Yun był sławnym zielarzem, który intuicyjnie, z powodzeniem stosując różne zioła, osiągnął wiek 250 lat. Z opisów, jakie się o nim zachowały, należy wnioskować, że przez ponad 150 lat stale wyglądał tak samo, był zdrowym silnym starcem, w pełni sił fizycznych, i intelektualnych.

Wierzę, że okresowe przyjmowanie bajkaliny może pozwolić nam żyć jeszcze dłużej niż Li Qing-Yun. Wynika to z tego, że dziś wiemy już jak substancja ta wpływa na długość życia komórek. Li Qing-Yun, mógł polegać jedynie na swojej intuicji. Nie znając mechanizmu działania bajkaliny, mógł robić zbyt długie przerwy w jej przyjmowaniu, co mogło doprowadzać do śmierci pewnych partii komórek zmniejszając powoli jego potencjał biologiczny.

Przyjmując bajkalinę bez zbyt długich przerw mamy szansę uniknąć tego niebezpieczeństwa.

Powstrzymać starzenie

Jeśli zaczniemy przyjmować bajkalinę w wieku 40 – 60 lat, to mamy powody domniemywać, że liczba komórek w naszych narządach wewnętrznych nie będzie się zmniejszać.

Aby uzyskać efekt znaczącego wydłużenia życia, zgodnie z zaleceniami Trzeciego Filaru Akademii Długowieczności, czyli Rozsądnej Suplementacji, należy stosować bajkalinę w kapsułkach na stałe.

Oznacza to, przyjmowanie bajkaliny przez resztę życia, od momentu wprowadzenia jednego ze schematów dawkowania.

Bajkalina  – dawkowanie

Pierwszy schemat przyjmowania bajkaliny polecany jest dla osób bez specjalnych dolegliwości, dla zdrowych, a chcących jedynie uchronić swoje narządy wewnętrzne przed zmniejszaniem liczebności komórek budujących ich ciało.

Według pierwszego schematu:

  • Przez 6 kolejnych dni rano i wieczór po 50 mg, czyli razem 12 kapsułek.
  • Około 10 tygodniowa (dwa i pół miesiąca) przerwa.
  • Ponownie przez 6 dni po dwie kapsułki dziennie.
  • Około 10 tygodni przerwa, i tak dalej, bez końca.

Przy tej formie zaleca się przyjmowanie bajkaliny w okresie zmian pór roku według kalendarza chińskiego. To znaczy: sześć dni w czasie od 20 do 30 grudnia – na zimę, sześć dni w czasie od 1 do 10 marca – na wiosnę, sześć dni w czasie od 10 do 20 maja – na lato i sześć dni w czasie od 20 do 30 lipca – na późne lato oraz sześć dni w czasie od 1 do 10 października – na jesień. W tym schemacie dawkowania jedno opakowanie – 60 kapsułek starcza na cały rok.

Drugi schemat przyjmowania Bajkaliny jest polecany dla osób odczuwających dolegliwości chorobowe, na które zapisuje się kuracje Bajkaliną, a obejmuje ona objawy tak zwanego gorąca. Wskazania opisane są poniżej.

Według schematu drugiego:

  • 2 kapsułki dziennie przez okres 2 miesięcy.
  • Około 6 miesięcy przerwa.
  • Ponownie 2 miesiące przyjmowania.
  • Znów 6 miesięcy przerwa, i tak dalej bez końca.

W tym schemacie na 8 miesięczny cykl zużywa się 2 opakowania, czyli 120 kapsułek. Dwa miesiące przyjmowania bajkaliny może w konkretnym przypadku być zbyt długie gdy już wcześniej ustąpią dolegliwości, które usprawiedliwiały dłuższe niż 6 dni jej przyjmowanie. Gdy załóżmy już po 3 czy 5 tygodniach ustaną ww. dolegliwości wtedy przerywamy codzienne przyjmowanie kapsułek i traktujemy się jak w schemacie nr 1, dla zdrowych. Robimy zatem przerwę 10 tygodni i ponownie przyjmujemy bajkalinę przez 6 dni.

Wiadomym jest, że stałe przyjmowanie większości substancji, a w szczególności odnosi się to do leków i ziół o silnym działaniu, nie jest właściwe. Tarczyca bajkalska, jak również jej wyciąg bajkalina oprócz interesującego nas działania wydłużającego telomery, ma między innymi silne działanie wyziębiające organizm.

Dla długowieczności, którą można osiągnąć jedynie w dobrym, zrównoważonym stanie zdrowia, wyziębiająca właściwość bajkaliny jest zbędna, a przy objawach wychłodzenia lub wyziębienia organizmu, wręcz szkodliwa.

W przypadku, gdy z ważnych względów zdrowotnych nieodzowne jest zastosowanie bajkaliny u osób wychłodzonych, podaje się ją równolegle z ziołami neutralizującymi jej działanie wyziębiające. Z tego powodu opracowałem recepturę, w której wyziębiające działanie 50 mg bajkaliny, neutralizowane jest dawką specjalnie dobranych ziół o działaniu rozgrzewającym. Formułę tą można znaleźć pod nazwą Bajkalina+.

Z uwagi na jej wyziębiające działanie, przestrzegamy przed długotrwałym, bez przerw, przyjmowaniem bajkaliny bez konsultacji ze znającym się na tym lekarzem lub zielarzem.

W czasie używania bajkaliny w celu osiągnięcia długowieczności, stosowanie dziesięciotygodniowych przerw po sześciodniowym stosowaniu w schemacie pierwszym lub sześciomiesięcznych przerw w schemacie drugim, według opinii fachowców, wygasi niemal wszystkie działania tego produktu, zarówno działanie wyziębiające, jak również aktywizujące telomerazę.

Przerwy w stosowaniu bajkaliny są nieodzowne, gdyż wystąpienie i dłuższe utrzymywanie się nawet nieznacznych działań terapeutycznych lub ubocznych, przy stosowaniu tego środka, w wariancie optymistycznym przez setki lat, może być istotne zdrowotnie. Wystąpienie takich działań mogło by znacząco zaburzyć program osiągania długowieczności.

Dotychczas przez setki lat bajkalina była używana do zwalczania przeróżnych dolegliwości (charakteryzujących się, tak zwanym, przez chińczyków, “gorącem”, a dla nas, bardziej zrozumiałym określeniem, będą stany zapalne, i aktywne zwyrodnienia, w tym też nowotwory, i alergie).

Bajkalina – zastosowanie

Przedłużanie telomerów a tym samym szansa na długowieczność to nie jedyna prozdrowotna właściwość bajkaliny. Dotychczasowe wskazania do jej używania obejmują:

  • działanie przeciwalergiczne i przeciwastmatyczne
  • działanie przeciwzapalne i przeciwartretyczne
  • działanie żółciopędne i antyhepatotoksyczne (przeciwdziałające zatruciu wątroby)
  • działanie przeciwmiażdżycowe i przeciwzakrzepowe (przy skłonności za zakrzepowego zapalenia żył)
  • działanie krążeniowe, nasercowe i hypotensyjne (poprawiające krążenie i obniżające nadciśnienie)
  • działanie antyoksydacyjne, przeciwwolnorodnikowe (obniżające stres oxydacyjny)
  • działanie sedatywne, przeciwdrgawkowe i anksjolityczne (uspokajające, przeciwlękowe, przeciwpadaczkowe)
  • działanie przeciwnowotworowe i cytotoksyczne (w podejrzeniach nowotworu i w wykrytych nowotworach)
  • działanie przeciwwirusowe (w przewlekłych infekcjach i spadku odporności)
  • działanie przeciwbakteryjne
  • działanie przeciwgrzybicze
  • kosmetyczne działanie Radix Scutellariae (przy plamach na skórze)

Dawkowanie bajkaliny z powyższych wskazań, jest dobrze opanowane przez zielarzy; długość czasu przyjmowania tego ziołowego wyciągu jest indywidualnie ustalana przez terapeutę, zazwyczaj jednak przeciętna stosowana dawka wynosi, około 100 miligramów bajkaliny dziennie, przez okres dwóch miesięcy.

Natomiast działanie bajkaliny, powodujące aktywację telomerazy w komórkach znajdujących się w stanie senescencji, zostało odkryte zupełnie niedawno, toteż nie ma jeszcze oficjalnie opracowanych i podanych powszechnie schematów stosowania tego ziołowego preparatu w tym celu.

Dlatego, po przeanalizowaniu wielokierunkowego wpływu bajkaliny na ustrój człowieka oraz po zasięgnięciu opinii doświadczonych lekarzy zajmujących się ziołolecznictwem, ustaliliśmy powyższe dwa schematy stosowania bajkaliny w celu aktywizacji telomerazy dla ludzi dorosłych.

Schematy te u tego samego człowieka mogą być okresowo stosowane wymiennie.

W związku z tym, że jednoznacznie udowodniono działanie bajkaliny aktywizujące telomerazę jedynie w komórkach będących w stanie senescencji (nie wiemy nic na temat jej działania aktywizującego telomerazę w komórkach nie będących w stanie senescencji), możemy spodziewać się następującego scenariusza:

Człowiek dorosły, okresowo przyjmujący bajkalinę (to znaczy bez znaczących przerw, powyżej 6 miesięcy), będzie się starzał, z wyglądu (“fizjologicznie”), do stanu człowieka zdrowego 80,90 letniego. Różnica będzie dotyczyła jego potencjału biologicznego, odpowiadającego niezmiennie potencjałowi biologicznemu, w chwili rozpoczęcia przyjmowania bajkaliny.

Dzięki bajkalinie stan ten będzie trwały umożliwiając osiągnięcie prawdziwej długowieczności.

Objaśnienia:

Co to jest senescencja?

Stan senescencji, to ostatni cykl biologiczny, konkretnej komórki, przed jej apoptozą, czyli przed uporządkowaną śmiercią, trwający niekiedy nawet wiele lat. Stan ten występuje w każdym organizmie, w każdym wieku, kiedy konkretna komórka wykona wszystkie (dozwolone jej długością telomeru, odnawiające struktury komórkowe) podziały mitotyczne.

Przypomnę, że komórka w ciągu całego swojego życia, z powodu długości telomeru, ma do dyspozycji około pięćdziesięciu podziałów. Po ostatnim podziale wchodzi w stan senescencji. Będąc w tym stanie, czasami nawet długie lata, stopniowo działa coraz gorzej. Przyczyniają się do tego szkody wolno – rodnikowe, od rodników hydroksylowych wynikające z metabolizmu i aktywności mitochondriów.

Będąc w tym stanie komórka nie może już liczyć na odnowienie swych struktur poprzez mitozę, ponieważ limit podziałów mitotycznych jest ograniczony długością telomeru.

Komórki, które dzięki Bajkalinie mają dłuższy telomer przedłużają swoje życie o około 10 lat.

Inne komórki, które od ostatniej dawki bajkaliny weszły w stan senescencji, potrzebują kolejnej porcji bajkaliny, ponieważ czekając na nią 10 lat najpewniej do tego czasu obumrą. Ze względu na permanentnie odbywający się proces wchodzenia w stan senescencji należy spożywać bajkalinę stale, niemniej z odstępami sugerowanymi w powyżej omówionych schematach jej aplikacji.

Właśnie taki stan, stan człowieka, będącego przez długi czas, bo przez około 150 lat, stale 10 lat przed śmiercią, widzimy w opisie życia Li Qing-Yuna.

Wróć do Rozsądnej Suplementacji

Zapisz się do newslettera

    Zapisz się do newslettera

      43 komentarze

      1. Danuta Laskowska 6 października 2019 at 12:05- Odpowiedz

        Dlaczego zaleca się w planieB przyjmowanie 2 x dziennie po 50 mg bajkaliny, a dawka bajkaliny w 1 kapsułce wynosi 150 g .
        Na opakowaniu bajkaliny zaleca się 1 kapsułkę dziennie
        Jak zatem stosować bajkalina w kapsułkach wg planu B
        Będę wdzieczna za szybka odpowiedz.

      2. Zofia 14 października 2019 at 01:35- Odpowiedz

        Dzień dobry.
        Jak bajkaleina wpływa na SM ?
        Zofia

        • Akademia Długowieczności 14 października 2019 at 11:37- Odpowiedz

          W przypadku SM Doktor Pokrywka zaleca stosowanie normobarii w połączeniu z pozostałymi Filarami Długowieczności. Bajkalina ma przede wszystkim działanie przedłużające telomery co samo w sobie nie wystarczy by pomóc.

      3. Mateusz 17 października 2019 at 20:14- Odpowiedz

        Witam. Na stronie sklepu zielarskiego magiczny ogród, możemy znaleźć bajkalinę w dawce 250 mg,zalecają tam przyjmować 2 razy dziennie, czyli przyjmujemy dawkę dzienną 500 mg. Czy można w ten sposób stosować bajkalinę ? Pan zaleca dzienną dawkę 100 mg.

        • Akademia Długowieczności 18 października 2019 at 09:57- Odpowiedz

          Dawka bajkaliny we wskazanym produkcie jest wyższa niż zaleca Doktor Pokrywka. Dodatkowo, w składzie brakuje imbiru który równoważy wyziębiające działanie tarczycy bajkalskiej. W ramach Trzeciego Filaru Długowieczności zalecamy stosowanie Bajkaliny+ opracowanej w zgodzie z wytycznymi Doktora: https://www.red-ox.pl/produkty/12-bajkalina.html

      4. Grzegorz 4 listopada 2019 at 14:32- Odpowiedz

        Witam,
        Czy po przebytym udarze mózgu niedokrwinnym można stosować” Bajkalina+

        • Akademia Długowieczności 5 listopada 2019 at 17:52- Odpowiedz

          Według Doktora Pokrywki przebyty udar mózgu nie stanowi przeciwwskazania do stosowania Bajkaliny+.

      5. Anna 3 grudnia 2019 at 09:35- Odpowiedz

        Dzień dobry, mam zapytanie jak przyjmować bajkalinę+ względem jedzenia ? Stosuje od dwóch tygodni schemat drugi, czyli dwa razy dziennie i nie wiem czy mogę ją na czczo rano i po jedzeniu wieczorem ? czy w przerwach między posiłkami ? czy ma znaczenie blisko przyjmowanie razem ADEK i ALA czy lepiej bez towarzystwa pozostałych suplementów ? Nie mogę nigdzie doczytać i znaleźć tej informacji , nie chciałabym osłabić działania. Dodatkowo, żeby nie wyziębić organizmu (czasami łapią mnie dreszcze) piję herbaty imbirowe.Teraz jest rano, piłam dopiero kawę, czy moge teraz wziąć bajkalinę+ czy po kawie 15 minut to zbyt szybko ? Pozdrawiam, Anna .

        • Akademia Długowieczności 3 grudnia 2019 at 11:34- Odpowiedz

          Dzień dobry Pani Anno! Według Doktora Pokrywki nie ma znaczenia, czy bajkalina jest przyjmowana przed, czy po posiłku. Wymienione przez Panią suplementy oraz kawa nie powinny też osłabić działania bajkaliny. Pozdrawiamy serdecznie!

      6. Marzena 3 grudnia 2019 at 22:34- Odpowiedz

        Mam pytanie ,zakupiłam na Ukrainie korzeń Bajkaliny chcę stosować jako wywar do picia,co Pan o tym sądzi ? także chcę zrobić żel do twarzy z naturalnych składników.

        • Akademia Długowieczności 3 grudnia 2019 at 22:43- Odpowiedz

          Dzień dobry Pani Marzeno! Korzeń bajkaliny jest stosowany w ziołolecznictwie, jednak jeśli chodzi o dawkowanie to należy ustalać je indywidualnie ze specjalistą. Zapraszamy do podzielenia się z nami Pani doświadczeniami!

      7. Guillermo 14 grudnia 2019 at 20:18- Odpowiedz

        Witam. Mam przewlekłą niewydolność nerek (nefropatia IGA) stadium 4/5
        kreatynina 7,2 mocznik 104 do 119 .Jeszcze rok temu miałem kreatyninę 4,6 a mocznik 51 do 68.Resztę parametrów w normie dzięki zmodyfikowanej diecie 5 – ciu przemian(doktor Krzysztof Romanowski z Żoliborza – 14 lat w Chinach zgłębiał ich medycynę).Czy mogę zażywać bajkalinę według 2 – go planu jako że mam stan chorobowy…. i czy jest jakakolwiek szansa choć trochę zregenerować nerki…które wg medycyny akademickiej – się nie regenerują…

        • Akademia Długowieczności 17 grudnia 2019 at 14:31- Odpowiedz

          Niestety jako redakcja portalu nie jesteśmy lekarzami i nie mamy prawa udzielać indywidualnych porad medycznych. Zachęcamy do kontaktu bezpośrednio z Doktorem Pokrywką (http://drpokrywka) lub innymi praktykami z naszego katalogu: http://longevitas.pl/katalog/

      8. Józek 18 grudnia 2019 at 10:53- Odpowiedz

        Witam,
        mam pytanie. Jestem w posiadaniu suplementu: Tarczyca bajkalska firmy Altermedica. Zawartość kapsułki: 300mg ektraktu. Jak mam zażywać? Jestem zdrowy, ale już w wieku 74.

        • Akademia Długowieczności 18 grudnia 2019 at 13:14- Odpowiedz

          Dzień dobry Panie Józefie! Schemat dawkowania bajkaliny podany na tej stronie jest przygotowany z myślą o formule suplementu Bajkalina+ dostępnego na stronie https://www.red-ox.pl/produkty/12-bajkalina.html. Nie znamy produktu o którym pisze Pan w komentarzu więc nie jesteśmy w stanie pomóc. Zalecamy kontakt ze specjalistą lub zakup Bajkaliny+.

      9. Wiesław 20 grudnia 2019 at 09:58- Odpowiedz

        Witam!
        Od pewnego czasu biorę Bajkalinę w ilości dwóch kapsułek dziennie po 75 mg każda według zaleceń na opakowaniu. Kapsułka oprócz Bajkaliny zawiera 75 mg traganka mającego właściwości rozgrzewające. Stosuję się do programu: sześć dni po dwie kapsułki codziennie i przerwa. Czy mogę się tego trzymać, czy też raczej muszę stosować się ściśle do zaleceń doktora Pokrywki?
        Wiesław.

        • Akademia Długowieczności 23 grudnia 2019 at 12:22- Odpowiedz

          Dzień dobry Panie Wiesławie! Jak pisaliśmy wcześniej schemat dawkowania bajkaliny podany na tej stronie jest przygotowany z myślą o formule suplementu Bajkalina+ dostępnego na stronie https://www.red-ox.pl/produkty/12-bajkalina.html. Nie znamy produktu o którym pisze Pan w komentarzu więc nie jesteśmy w stanie pomóc. Zalecamy kontakt ze specjalistą lub zakup Bajkaliny+.

      10. Katrzyna 6 stycznia 2020 at 12:55- Odpowiedz

        witam, jak stosować i czy można bajkalinę przy nowotworze trzustki ( gruczolakorak – zajęta głowa trzustki, podawana jest chemia)? Czy może kolidować z chemioterapią? Proszę nie odsyłać mnie do linku (http://drpokrywka) – strony przeglądarka nie wyszukuje.

        • Akademia Długowieczności 6 stycznia 2020 at 16:18- Odpowiedz

          Dzień dobry Pani Katarzyno! Ogólne zalecenia Doktora Pokrywki znajdują się w artykule, który Pani komentuje. Jako redakcja nie jesteśmy lekarzami i nie mamy prawa udzielać indywidualnych porad lekarskich – prosimy o kontakt bezpośrednio z Doktorem lub innymi praktykami. Właściwy adres strony z danymi kontaktowymi Doktora Pokrywki to http://drpokrywka.pl.

      11. Piotrek 21 stycznia 2020 at 19:24- Odpowiedz

        Dzień dobry. Stosuję Bajkalinę w systemie 6x2x50mg z dwumiesięcznymi przerwami już od ponad półtorej roku (Swoją drogą, tak jak ktoś wcześniej zauważył, owszem, na opakowaniu podana jest wartość 150mg ekstraktu z korzenia tarczycy bajkalskiej w jednej kapsułce. Być może to błąd na etykiecie). Sprawdziłem na sobie jak to wygląda podczas jej przyjmowania, a jak w momencie zaprzestania jej brania. Przed rozpoczęciem byłem strasznie chorowity, częste infekcje, zbyt często kończyło się to na antybiotykach. Moja stała temperatura ciała od kilku lat utrzymuje się na ok. 37.2°C, choć nie wiem czy ma to jakieś znaczenie, nikt się tego dotychczas nie przyczepił. Apetyt był taki sobie, bez szału, normalnie jadłem. Metabolizm szybki, przez co waga utrzymuje się na dość niskim poziomie i nie chce wskoczyć wyżej. Gdy zacząłem stosować się do dwumiesięcznego planu podanego na stronie, moja odporność bardzo szybko się podniosła. Tak jak wcześniej łapałem infekcję za infekcją, tak przez cały okres ponad roku miałem może raz jakiś leciutki katarek. To już samo w sobie jest na bardzo duży plus, tego mi było trzeba. Ale występują, przynajmniej u mnie, jakieś dziwne efekty uboczne? Głównie w dniach, gdy zażywam tabletki, robi mi się naprzemiennie raz zimno, a raz gorąco, temperatura też na zmianę skacze i spada. Potem i to już cały czas, strasznie często robię się głodny. Jem praktycznie wszystko co wpadnie mi w ręce. Tu podjem, tam podjem. Nawet nie wiem gdzie to wszystko znika. Ze snem, to tak jak wcześniej potrzebowałem z sześć godzin, tak teraz musi być to osiem lub więcej, bo inaczej jestem zmęczony. Przed samym spaniem najem się jeszcze, a rano budzę się głodny jakbym nie jadł przez kilka dni. Mimo tego nie przybieram na wadze, a wręcz przeciwnie, jeśli nie utrzymuję tego tempa jedzenia, to jeszcze ona spada. I zawsze gdy przychodzi czas, by wziąć kolejną dawkę po dwóch miesiącach, to robi mi się naprawdę zimno. Czy to normalne? No ja nie wiem, ale skoro za to ma się nie chorować, to chyba jest dobrze. Od końca zeszłych wakacji, w sumie jakoś od połowy sierpnia nie biorę Bajkaliny i tak do dzisiaj. W listopadzie już zaczęły się infekcje, przewlekły katar, bóle gardła, kaszel, takie częste infekcje à la grypa, a teraz na nowy rok jeszcze dopadła mnie mononukleoza o cięższym przebiegu. Ale apetyt zdecydowanie zmalał, temperatura się nie waha, ze snem jest lepiej, choć jestem dość mocno wykończony chorobą. U siebie widzę jasno, że z Bajkaliną jest o wiele lepiej, chociaż ktoś mógłby się kłócić przy takich dodatkach, ale może ma to jakieś swoje znaczenie. Nie wiem, czy gdybym ją brał, to czy mononukleoza by się rozwinęła, ale tego już się niestety nie sprawdzi, a jak tylko dojdę do siebie, zamierzam wznowić przyjmowanie Bajkaliny. Może ktoś ma podobne doświadczenia, którymi chciałby się podzielić. Albo może redakcja portalu będzie wiedziała coś na ten temat. Chciałbym wiedzieć czy to tylko ja jestem jakiś nienormalny, czy jest ok, czy tak może być, czy są to normalne reakcje

        • Akademia Długowieczności 21 stycznia 2020 at 19:55- Odpowiedz

          Dzień dobry Panie Piotrze! Dziękujemy serdecznie za komentarz i podzielenie się Pana doświadczeniami. Cieszymy się, że w Pana przypadku bajkalina dała (w ostatecznym rozrachunku) pozytywne rezultaty. Nie spotkaliśmy się dotąd z podanymi przez Pana objawami ale nie możemy wykluczyć, że jest jakiś dodatkowy czynnik (często związany z dietą lub trybem życia), który może być związany z opisanymi efektami. Serdecznie zachęcamy do wypróbowania także pozostałych Filarów Długowieczności. Podchodząc do tematu kompleksowo mamy najlepszą szansę na długie życie w dobrym zdrowiu.

      12. Emil 19 lutego 2020 at 21:48- Odpowiedz

        Bailalina kupiona u was ma 150mg plus 30 imbiru nie jak pansteo twierdza 50mg dlatego ludzie pytaj jak stosowac, prosze o zapoznanie sie z produktem sprxedawanym i wyjasnienie czy jedna kapsulke dzielic na 3?

        • Akademia Długowieczności 20 lutego 2020 at 09:09- Odpowiedz

          W Bajkalinie+ dostępnej na stronie: https://www.red-ox.pl/produkty/12-bajkalina.html jest 150mg ekstraktu z tarczycy bajkalskiej, który to ekstrakt zawiera 50mg flawonoidu bajkaliny. Biorąc jedną kapsułkę przyjmuje się więc właśnie 50mg bajkaliny – nie trzeba nic dzielić.

      13. dzof 13 czerwca 2020 at 10:39- Odpowiedz

        pomaga na lajotok

      14. jola 17 lipca 2020 at 04:31- Odpowiedz

        w jakim celu jest stworzona bajkalina 250mg? skoro dr pokrywka oraz wy w ramach 3 filaru poleca tylko i wylacznie bajkaline+?
        dla kogo jest bajkalina 250mg???

      15. Anderson 20 lipca 2020 at 18:10- Odpowiedz

        Witam czy można stosować bajkaline razem z jiaogulana bo nie wiem czy to bezpieczne

        • Akademia Długowieczności 20 lipca 2020 at 18:34- Odpowiedz

          Nie znamy na ten moment badań dotyczących efektów wspólnego spożywania bajkaliny i jiaogulan. Zachęcamy do kontaktu ze specjalistą ziołolecznictwa.

      16. pk 19 sierpnia 2020 at 16:25- Odpowiedz

        Witam, Chciałbym zapytać o dwie tematy:
        1 Moja Mama ma Alzheimera, czy bajkalina zapobiega umieranie komórek inaczej niż naturalnie jak to narzuca zegar, np. jeśli zmieni się dawkowanie, może częściej przyjmować ? czy jest jakich dedykowany schemat przyjmowania ?
        2 Jestem synem, zatem możliwe jest ze odziedziczyłem chorobę i ujawni się po czasie. Czy w profilaktycznie powinienem zmienić harmonogram, może większe i częstsze dawki ?

        z góry dziękuję za informacje

      17. Tekla Marchewka 2 września 2020 at 20:27- Odpowiedz

        Dzień dobry proszę o informacje czy bajkalina pomaga
        przy neuropatii jaskrowej ?
        Czy obniża ciśnienie śródgałkowe ?
        Pozdrawiam

      18. Rober 12 września 2020 at 16:18- Odpowiedz

        W sklepie przy dawkowaniu Bajkaliny+ podane jest 1 kapsułka raz dziennie. Jak to się ma do planu A, gdzie przez 6 dni trzeba przyjmować 2 kapsułki – 1 rano i 1 wieczorem.

        Pozdrawiam

        • Akademia Długowieczności 16 września 2020 at 13:20- Odpowiedz

          1 kapsułka dziennie podana na opakowaniu Bajkaliny+ to po prostu zalecane dzienne spożycie zgodne z przepisami Unii Europejskiej. Ilość ta może być jednak zmieniana przez lekarzy i taką zmianą jest właśnie schemat opracowany przez Doktora Pokrywkę.

      19. Gosia 22 września 2020 at 10:43- Odpowiedz

        Witam …
        Bajkalina+ bierzemy z mężem od kilku lat w systemie 2 kap/dziennie przez 6 dni i 10 tyg przerwa. Nigdy nie było żadnych problemów.
        Ostatnie trzy próby rozpoczęcia schematu kończą się u męża zawsze ostrą biegunką i czasami wymiotami. Dzieje się to już po 5-6 godzinach od zażycia bajkaliny. Nie mamy pojęcia co może być przyczyną. Jakieś sugestie?

        Pozdrawiam

      20. Jan 26 grudnia 2020 at 10:47- Odpowiedz

        Pomylilem sie i przez pierwsze 3 dni bralem 4 tabl dziennie (2rano i 2wiecz). Wszystko ok ze zdrowiem ale czy mam teraz przez nast 3 dni przestac brac i czy branie w takich ilosciach nie zaburzylo procesu dzialania? Prosze o odpowiedz

        • Akademia Długowieczności 29 grudnia 2020 at 11:04- Odpowiedz

          W podobnych sytuacjach członkowie Akademii najczęściej kontynuują suplementację dopiero w kolejnym schemacie (w tym wypadku będzie to wiosenny, który rozpoczyna się 1 marca).

      21. Jola 18 kwietnia 2021 at 21:21- Odpowiedz

        Witam
        Czy przy niedoczynności tarczycy i braniu Euthyroxu 0,82 mg można zażywać Bajkalinę? i w jaki sposób?na opakowaniu pisze 1-2 szt, dziennie,Wy proponujecie kuracje z przerwami,.Jaka metoda jest najlepsza?
        Czy Bajkalina moze powodować biegunkę?

        • Akademia Długowieczności 20 kwietnia 2021 at 14:03- Odpowiedz

          Niedoczynność tarczycy i przyjmowanie Euthyroxu nie jest według Doktora Pokrywki przeciwwskazaniem do zażywania Bajkaliny+. W ramach programu Czterech Filarów Długowieczności proponujemy przyjmowanie bajkaliny według schematów stworzonych przez Doktora Pokrywkę. Podstawowy polega na przyjmowaniu bajkaliny w okresie zmian pór roku według kalendarza chińskiego. To znaczy: sześć dni w czasie od 20 do 30 grudnia – na zimę, sześć dni w czasie od 1 do 10 marca – na wiosnę, sześć dni w czasie od 10 do 20 maja – na lato i sześć dni w czasie od 20 do 30 lipca – na późne lato oraz sześć dni w czasie od 1 do 10 października – na jesień. Bajkalina+ nie powinna powodować biegunki jednak nie można wykluczyć że w odosobnionych przypadkach może wystąpić taka reakcja.

      22. Waldemar 9 lutego 2023 at 19:51- Odpowiedz

        Po przyjmowaniu pierwszego opakowania bajkaliny bylo wszystko OK ,potem zaczely sie klopoty trzeslo mnie bardzo mocne zimno oslabienie biegunka odwodnienie. Dlaczego Tak sie dzieje ?

        • Akademia Długowieczności 24 lutego 2023 at 12:41- Odpowiedz

          Jaki produkt Pan przyjmował i według jakiego schematu?

      23. Edyta 7 sierpnia 2023 at 13:23- Odpowiedz

        Gdzie mogę kupić bajkalinę?

      Wyślij komentarz

      This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

      The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.