Witamina D – nie działa tak, jak myślisz! Nowy cykl Zdrowie w Rozmowie

Nowy odcinek cyklu „Zdrowie w Rozmowie” już dostępny

Witamina D to jeden z najczęściej suplementowanych składników. Słyszymy, że wystarczy brać D3 i wszystko będzie dobrze. Ale… czy na pewno?

W nowym, 30-minutowym odcinku z cyklu „Zdrowie w Rozmowie” Dr Jakub Pokrywka wyjaśnia:
– dlaczego witamina D to nie witamina, a prohormon,
– jak przebiega jej aktywacja w organizmie,
– co wspólnego z tym mają wątroba, nerki i magnez,
– i dlaczego brak witaminy K2, cynku czy boru może całkowicie zablokować działanie D3, a nawet… zaszkodzić zdrowiu.

To rozmowa, która rzuca zupełnie nowe światło na temat, który – jak się okazuje – wcale nie jest tak prosty, jak mogłoby się wydawać.

Zobacz najnowszy odcinek i dowiedz się, jak suplementować mądrze i skutecznie.