Moksa (moxa) to najprościej mówiąc lecznicze cygaro. Jej nazwa pochodzi od rośliny z której owe cygaro powstaje – artemisia moxa (piołun chiński). Ogrzewanie za jego pomocą określonych punktów na ciele, jest jednym z podstawowych zabiegów, jakimi dysponuje Tradycyjna Medycyna Chińska.
Co to jest moksa?
Moksa jest zbiorem rozmaitych ziół chińskich z rodziny chryzantem (Arthemisium moxae). Zbierane latem (zazwyczaj w czerwcu) liście, suszone są na słońcu, a następnie kruszone i rozcierane za pomocą drewnianego moździerza. Powstałe drobinki przesiewane są przez sito. W ten sposób powstaje moksa, która wygląda i zachowuje się jak wata. Do niej dodawane są inne zioła – również te aromatyczne – a całość formuje się zazwyczaj w cygaro. Powstaje ono ze zrolowanych liści, najczęściej morwy, tojadu czy bylicy pospolitej. Niegdyś receptura owiana była tajemnicą i poznać ją mogli tylko nieliczni.
Ze względu na panujący klimat, większość dolegliwości na które cierpimy spowodowana jest wychłodzeniem i wilgocią. Ogrzewanie odpowiednich punktów za pomocą leczniczego cygara, jest jedną z najlepszych metod łagodzenia bólu, który towarzyszy ogólnemu osłabieniu organizmu. Moksa jest nieoceniona również w walce ze stanami przewlekłymi i jako środek wspomagający dla seniorów. Działa też odmładzająco i bakteriobójczo. Wzmacnia krwiobieg, dodaje energii, stymuluje działanie systemu odpornościowego. Warto stosować ją profilaktycznie, ze względu na lecznicze oddziaływanie ciepła.
Choć moksa ma szerokie zastosowanie, nie jest lekiem na całe zło. Osoby odznaczające się nadmiarem energii ciepła nie powinny jej stosować. Przykładem naturalnego mechanizmu obronnego niech będzie fakt, że ci którzy czerpią korzyści z terapii moksą, zwykle lubią jej zapach. Te o wystarczającej ilości energii ciepła w organizmie, zwykle go nie znoszą.
By wykonać zabieg moksy terapeuta potrzebuje stożków wielkości ziarnka grochy lub cygara o długości ok. 20 cm i średnicy 1,5 cm. Przed wykonaniem pierwszego zabiegu, specjalista dokładnie ogląda pacjenta, bada puls, a następnie wyznacza te punkty na ciele, które będzie ogrzewał. Większość z nich położona jest na ramionach i na nogach. To punkty aktywne biologicznie. Znajdują się tam zakończenia meridianów – kanałów energetycznych. Nierzadko są to też punkty akupunkturowe. Ta, wraz z moksą i akupresurą bywały często łączone, by uzyskać jak najlepsze efekty przeciwbólowe i lecznicze. Pobudzanie odpowiednich punktów energetycznych ciepłem, powoduje udrożnienie kanałów energetycznych. Dzięki temu energia życiowa Qi może swobodnie płynąć przez organizm. Przybliżanie i przykładanie rozżarzonego ziela do skóry, daje lecznicze efekty dzięki działaniu gorąca. Rozszerza ono naczynia krwionośne i powoduje szybszy obieg krwi. Podczas zabiegu moksowania uwalniane są różne związki, cechujące się przeciwskurczowymi i przeciwbólowymi właściwościami.
Cygaro moksy pali się ok. 5 minut. Przez ten czas trzymane jest nad punktem, które ma ogrzewać. Zdarza się, że jest przykładane do skóry i usuwane odpowiednio wcześniej, by jej nie przypalić.
Moksowanie odbywa się a trzy sposoby:
- Na skórę kładziemy podziurkowany plasterek czosnku lub imbiru o grubości 2 mm. Na niego kładziemy stożek moksy i podpalamy szczyt. Żarzenie trwa ok. 3 minut.
- W określony punkt wbijamy igłę akupunkturową, a na jej trzonek nakładamy stożek moksy. Pozwalamy mu się spalić.
- Cygaro trzymane w ręce jak długopis zbliżamy i oddalamy rytmicznie od skóry (tzw. metoda dziobiąca), lub trzymamy żarzący się koniec cygara 2-3 cm nad skórą, wykonując ruchy w przód i tył (tzw. metoda prasująca). Ta pierwsza jest metodą pobudzającą, ruga zaś uspokajającą.
Aby zabiegi przyniosły rezultat, musi ich być zazwyczaj kilka lub kilkanaście.
Wskazania profilaktyczne:
- zmęczenie,
- bezsenność,
- stres,
- spadek odporności,
- kłopoty z pamięcią,
- kłopoty z koncentracją.
Wskazania lecznicze:
- stany zapalne stawów,
- bóle mięśni i stawów,
- mięśniobóle,
- nerwobóle,
- małe zmiany skórne.
- problemy z trawieniem,
- halluksy,
- bóle brzucha i żołądka,
- stany depresyjne,
- biegunki (ostre i przewlekłe),
- zaparcia,
- mięśniobóle,
- nerwobóle,
- zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa,
- zmiany zwyrodnieniowe kończyn,
- gościec stawowy,
- reumatoidalne zapalenie stawów,
- niska odporność organizmu,
- niektóre zmiany skórne,
- choroby obwodowych naczyń krwionośnych.
Przeciwwskazania:
- ciąża,
- miesiączka,
- nadciśnienie,
- częstoskurcz serca,
- choroby psychiczne,
- gorączka,
- ostre stany zapalne skóry.
Źródło:
http://gajamed.pl/zabiegi-moksy/
Opracowała Ewa Wysocka
