Co to jest podwyższona homocysteina? Homecysteina to aminokwas, powstający wskutek trawienia białka. W wysokich stężeniach może zwiększać ryzyko zawału serca i udaru mózgu. Uważa się, że jej podwyższony poziom, przyczynia się do powstawania złogów miażdżycowych. Dzieje się to poprzez uszkodzenie ścian tętnic. Wpływa również na płytki krwi, zwiększając ryzyko powstawania skrzepów. Nie udało się jeszcze…

Oczywiście, że tak. Przesada i tu, jak w każdym innym temacie, jest po prostu niewskazana. Bycie świadomym – a jesteśmy coraz bardziej świadomi – co należy jeść i co robić, by cieszyć się zdrowiem, jest zawsze na miejscu. Pytanie brzmi jednak, co dzieje się wtedy, gdy poszukiwanie wiedzy na temat szkodliwość jednych produktów (czy nawyków), wypiera…

Kiedy mówimy o jedzeniu które może nam zaszkodzić, zwykle myślimy o chipsach, czy gazowanych napojach. Innymi słowy o produktach, które mają w swoim składzie całą masę brzmiących groźnie – i mało apetycznie – skrótów i nazw. I słusznie. Jednak pozory mogą mylić. O ile to, co wydaje się niezdrowym, zwykle takim jest, o tyle zdrowe…

Naukowcy mają nadzieję, że znaleźli lek który powstrzyma rozwój wszystkich neurodegeneracyjnych chorób mózgu – w tym demencję. W 2013 roku świat obiegła wiadomość, że Zespół ds. Badań Medycznych w Wielkiej Brytanii po raz pierwszy zatrzymał proces umierania komórek mózgu. Test ten został przeprowadzony na zwierzętach. Zastosowany związek nie był jednak odpowiedni dla ludzi, ponieważ powodował…

Hiperhydroza, czyli nadpotliwość to dolegliwość, która potrafi przysporzyć wielu przykrości. Nadmierne pocenie pojawia się nie tylko podczas zwiększonego wysiłku fizycznego i upałów, ale i w chwilach stresu lub pobudzenia. Cierpi na tym zwykle życie towarzyskie (a nierzadko i zawodowe), ponieważ zmagający się nadpotliwością wstydząc się objawów swojej dolegliwości, unika spotkań z innymi. Ponieważ nadchodzą (w…

Czy mamy na sali jeszcze kogoś, kto się nie wyspał ubiegłej nocy? Cóż, grupa jest całkiem spora. Według ekspertów, 40 do 50% Polaków ma problemy ze snem. Kłopot stanowi zasypianie, utrzymanie ciągłości snu i jego jakości. Szacuję się, że na przewlekłą bezsenność (trwającą przynajmniej miesiąc) cierpi 10-15% populacji ogólnej. Gdyby przyjąć, że niektórzy potrzebują ok….

Autoimmunologiczna choroba jaką jest zapalenie tarczycy – schorzenie zwane inaczej Hashimoto – to najczęściej występujący rodzaj zapalanie gruczołu tarczycowego. W Polsce chorują na nie głównie kobiety, między 30 a 60 r. ż. Ogólnie problem ten dotyka ok. 1 mln Polaków, co czyni z choroby tej najpowszechniejszą dolegliwością związaną z tarczycą w naszym kraju. Według badań…

Coraz więcej par w Polsce i na świecie doświadcza trudności w staraniach o dziecko. Jeszcze w latach 80. problemy z płodnością występowały u ok. 10–14%  par, dziś jest to już ponad 20%, a tendencja wzrostowa niestety zdaje się utrzymywać. Z prowadzonych statystyk wynika, że ok. 40% przyczyn niepłodności leży po stronie kobiet, 40% po stronie mężczyzn, a ostatnie 20% to przypadki,…

W przełomowym badaniu naukowcy odkryli, że regularne picie herbaty może znacznie obniżyć ryzyko wystąpienia Alzheimera. Ale nie tylko to. Wykorzystywanie herbaty w leczeniu tej choroby, może powstrzymać jej rozwój. To nie żart. Zgodnie z tym co mówią wyniki badania, które w tym roku (2017) przeprowadzono na National University of Singapore, popijanie herbaty może pomóc w…

Szałwia libańska, zwana również gojnikiem lub herbatą górską, to skarbnica prozdrowotnych składników mineralnych. Od dawna – a nawet od wieków – cieszy się popularnością na Bałkanach i Bliskim Wschodzie. Dziś zyskuje również na popularności w Polsce. Znana ze swoich właściwości przeciwzapalnych i przeciwbakteryjnych, szałwia libańska stała się ważnym składnikiem medycyny ludowej. Cała prawda W gojniku…

1 2 3 4 5 11