Większość posiadaczy roślin wie, że stają się one obiektem naszej wielkiej troski. Nic w tym dziwnego. By się rozwijać, potrzebują szczególnej uwagi. Jej brak staje się łatwo widoczny – liście żółkną lub brązowieją, więdną i usychają. Można zauważyć pewien związek, pomiędzy stanem naszego umysły, a stanem naszych roślin. Kiedy cierpimy i przestają nas interesować sprawy…

Infekcje ucha bywają bardzo dokuczliwe i bolesne. Mogą dotyczyć ucha zewnętrznego, środkowego lub wewnętrznego. Niektóre przypadki wymagają stosowania antybiotykoterapii, w innych zaś wspierany naturalnymi metodami układ odpornościowy, ma szansę poradzić sobie sam. Czym jest infekcja ucha? Infekcja ucha środkowego nazywana jest również ostrym zapaleniem ucha środkowego. Ucho środkowe odpowiada za przekazywanie dźwięku z ucha zewnętrznego,…

Wapń występuje w naszym organizmie najobficiej ze wszystkich pierwiastków. Niemal 99% jego zasobów znajduje się w kościach i zębach. Wspiera ich budowę, przewodnictwo nerwów, reguluje pracę serca, skurcze mięśni oraz utrzymanie wagi. Dlatego tak ważne jest, by dieta uwzględniała produkty bogate w wapń. Wapń i jego rola w organizmie Wapń występujący poza organizmem wygląda jak…

Czkawka – w przeciwieństwie do kaszlu czy kichania – nie ma dla nas żadnych fizjologicznych korzyści. Kto z nas jednak jej nie zna? Skąd się bierze i czy istnieje jakiś uniwersalny sposób, na to by ją pokonać? Co to jest czkawka? Czkawka jest reakcją na nagły skurcz przepony, czyli głównego mięśnia używanego przy wdychaniu, znajdującego…

Warsztaty Doktora Pokrywki już trzykrotnie odbyły się w hotelu Maria Antonina w Zagórzu Śląskim. Jest to wymarzona lokalizacja Warsztatów Zdrowotnych, stwarzająca dobre warunki nie tylko do zajęć, ale i do rekreacji po nich. Poniżej możecie zobaczyć kilka zdjęć, które oddają urok i nastrój tego miejsca: Serdecznie zachęcamy do udziału w XXXVI Warsztatach w dniach 18-20…

Choć zarówno praktyka normobaryczna jak i hiperbaryczna terapia tlenowa (HBOT) opierają się na wykorzystaniu podwyższonego ciśnienia barycznego, istnieją między nimi znaczące różnice. Na czym polegają obie techniki i czym istotnym się różnią? Zarówno wcześniej, hiperbaryczna terapia tlenowa (HBOT), oraz obecnie normobaria stała się odpowiedzią na obserwację, że wyższe ciśnienie baryczne wpływa korzystnie na proces regeneracji…

Rok 2018 już za nami – był to fantastyczny rok dla portalu i całej Akademii Długowieczności. W tym wpisie chcielibyśmy krótko go podsumować: 187 – tyle wpisów opublikowaliśmy przez te 12 miesięcy, większość z nich przygotowanych przez niestrudzoną Ewę Wysocką, 436 – tyle komentarzy umieściliście pod naszymi wpisami, 500 – tyle osób dołączyło do naszego…

Kumaryna występuje naturalnie w wielu produktach spożywczych, np. cynamonie, selerze, truskawkach czy morelach. Stosowana jest również powszechnie w produkcji leków rozrzedzających krew, kosmetyków i perfum. Jednak – mimo przyjemnego smaku i aromatu – w dużych ilościach może być niebezpieczna dla zdrowia. Spożywanie wysokich dawek zostało powiązane z: uszkodzeniami wątroby, zaburzeniami rozwoju poznawczego, a nawet nowotworami….

Kandydoza (grzybica ogólnoustrojowa, drożdżyca) jest chorobą wywołaną przez pasożytnicze grzyby. Stan ten może skutkować m.in.: zaburzeniami hormonalnymi, wyczerpaniem, osłabionym układem odpornościowym czy bólem stawów. Skąd bierze się ta przykra przypadłość? Czym jest candida? Candida albicans to najbardziej powszechny typ drożdżaków. Zakażenie tym typem grzybów dotyka bardzo często przewód pokarmowy, jamę ustną czy miejsca intymne. W…

Jak wykazują badania, spożywanie gorzkiej czekolady (w porównaniu do mlecznej) wyraźnie poprawia wzrok u młodych dorosłych. Wyraźne spojrzenie W badaniu udział wzięło 30 zdrowych osób, ok. 26. roku życia. Żadna z nich nie miała historii chorób oczu, a ich wzrok oceniony został jako prawidłowy. Ochotnikom podawano czekolady – ciemną i mleczną, w odstępstwie przynajmniej 72…

1 2 3 4 5 39