Szczaw to nie tylko świetny dodatek do sałatek, zup i sosów. Jest również powszechnie stosowany, jako naturalne narzędzie do walki z zakażeniami i stanami zapalnymi zatok oraz dróg oddechowych. Kilka słów na temat szczawiu Szczawiem nazywamy grupę ziół wieloletnich, należących do rodziny rdestowatych i rozpowszechnionych w regionach świata o umiarkowanym klimacie. Liście, podobne do tych…

Czy obniżenie kosztów leczenia przeciwnowotworowego jest możliwe? Tak uważa grupa lekarzy, która próbuje znaleźć sposób na podawanie mniejszych, lecz skutecznych, dawek leku. To w konsekwencji ma prowadzić do zmniejszenia ceny za terapię. Okazuje się, że medycy ci znaleźli głównego kandydata, w leku przeciw nowotworowi krwi o nazwie Imbruvica. Specyfik ten kosztuje zazwyczaj ok. 148 000 USD…

Czy regularne spożywanie niewielkich ilości alkoholu może pomóc nam żyć dłużej? Na kanale YouTube Piotra Pokrywki ukazał się nowy film zatytułowany „Alkohol a długowieczność”, w którym znajdzie odpowiedź na to pytanie. Serdecznie zapraszamy do obejrzenia: Więcej na temat odżywiania w zgodzie z teorią Prawdziwej Długowieczności możecie przeczytać w wykładach zatytułowanych: Powszechne błędy żywieniowe a śluz…

Mocny spadek (a nawet zanik) libido dotyczy częściej kobiet niż mężczyzn, jednak znacząco wpływa na obie płcie. Badania pokazują, że 32% kobiet i 15% mężczyzn nie ma ochoty na regularny seks. Niezależenie od tego ile mamy lat, osłabiony popęd może dotknąć nas w dowolny momencie życia. Głównymi przyczynami takiego stanu są: stres, depresja, problemy w…

Niemal wszyscy znamy pieczenie, o jakie przyprawia nas kontakt z pokrzywą. Między innymi z tego powodu, usuwana jest zazwyczaj z podwórek i ogródków, które chętnie i bujnie zarasta. Niesłusznie! Roślina ta bowiem niesie za sobą wiele prozdrowotnych korzyści. Pierwsze zapiski na temat użycia pokrzywy mówią o rzymskich żołnierzach, którzy walcząc z zimnem pocierali ręce liśćmi…

Terapie antynowotworowe są szczególnym typem leczenia. Mamy nadzieję, że stoją za nimi solidne kliniczne dowody na to, że mają szanse pomóc pacjentom – przedłużyć lub ułatwić ich życie. Niestety kilka ważnych, przeprowadzonych niedawno badań ujawniło, że nadzieja ta jest często bezpodstawna. Okazuje się bowiem, że większość nowych zatwierdzonych leków przeciwnowotworowych, otrzymuje rekomendacje mimo dawania znikomych…

Konopie indyjskie to naturalnie rosnące zioło, używane od tysięcy lat do leczenia wielu schorzeń. Stosuje się je również w produkcji perfum, mydeł czy świec, a także w niektórych produktach spożywczych. Olej konopny ma niezwykle silne właściwości, już niewielkie jego ilości mają mocny wpływ na ciało i umysł. Termin konopie indyjskie (popularnie zwane marihuaną) stosuje się…

Nasze ciało dzielimy z miliardami mikroorganizmów, z których większość znajduje się w żołądku i jelitach. Ich obecność nie ogranicza się jednak do wpływania na proces trawienia. Te mikroorganizmy (zwane zbiorczo mikrobiomem lub mikrobiotą) wpływają na homeostazę organizmu i są misternie powiązane z innymi układami, poprzez szereg ścieżek. Jedną z nich jest oś jelita-mózg czy niedawno…

Nasze biologiczne połączenie ze słońcem i zależność od niego są naprawdę głębokie. Świadczyć może o tym choćby zróżnicowanie kolorów skóry – od bardzo ciemnej, należącej do grup etnicznych zamieszkujących bardzo nasłonecznione tereny, do bardzo jasnej, charakterystycznej np. dla mieszkańców Skandynawii. Naturalnie niższy poziom melaniny (jak w przypadku jasnej skóry) ma nieco ułatwić produkcję witaminy D,…

Witamina E to rozpuszczalny w tłuszczach antyoksydant, który zapobiega uszkodzeniu przez wolne rodniki ważnych dla naszego zdrowia tłuszczy. Korzyści wynikające ze spożywania żywności bogatej w tę witaminę, obejmują zapobieganie i wspieranie leczenia chorób serca i naczyń krwionośnych, takich jak: bóle w klatce piersiowej, wysokie ciśnienie krwi i zatkane tętnice. Źródłem witaminy E są rośliny, w…

1 2 3 4 5 27