Wygląd stolca jest jednym z najważniejszych i dostępnych nam kryteriów diagnostycznych naszego zdrowia. Kiedy pojawia się w nim krew to sygnał, że coś nieprawidłowego dzieje się w naszym organizmie. Nie wolno więc tego bagatelizować. Na czym to polega? Krwawy stolec (hematochezja), to stan w którym w wydalanym kale widoczna jest krew. Zwykle pochodzi ona z…

Znany od tysięcy lat korzenia maca przeżywa właśnie renesans popularności. Nazywany superfood, z pewnością zasługuje na to miano. Czym jest korzeń maca? Korzeń maca (Lepidium Mesenii) to rodzaj rośliny krzyżowej (kapustowatej), pochodzącej z Peru. Swoim wyglądem przypomina rzodkiewkę lub rzepę o zielonych wierzchołkach i korzeniach, których kolor rozciąga się od żółtego, poprzez fioletowy, aż do…

Kefir to bogaty w związki bioaktywne produkt probiotyczny, wspomagający walkę z nowotworami, szkodliwymi mikrobami czy czynnikami rakotwórczymi. Może również pomóc nam poradzić sobie z wieloma problemami natury trawiennej lub immunologicznej. Czym jest kefir – łyk historii Kefir znany jest różnym kulturom od tysięcy lat. Jego nazwa pochodzi od tureckiego słowa keyif, czyli „czuję się dobrze”….

Jaką władzę mają największe koncerny spożywcze? Ogromną. Dla przykładu, jak wynika z analizy opublikowanej na łamach Journal of Public Health Policy, Coca-Cola Company wykorzystuje umowy kontraktowe, by wpłynąć na badania w obszarze zdrowia publicznego. Które sama wspiera finansowo. Autorzy badania powiązani są z brytyjskimi University of Cambridge oraz London School of Hygiene and Tropical Medicine,…

Rozwój nauki, w tym medycyny, to jedno z największych osiągnięć ludzkości. I tutaj chyba wszyscy się zgadzają. Niestety ma to też swoją ciemną stronę. Na rynku dostępnych jest wiele leków – na i bez recepty – które niekoniecznie są sprzymierzeńcami naszego zdrowia. Na domiar złego, nierzadko stosujemy je bez kontroli lub wbrew wytycznym. Efektem jest…

Kleszcze to jedno z największych niebezpieczeństw, związane z ciepłymi miesiącami. Nie chodzi w zasadzie o same pasożyty, a o choroby jakie przenoszą – a to nie tylko borelioza. Innymi – choć na szczęście rzadkim – powikłaniem spotkania z kleszczem może być również choroba, wywołana przez wirus Powassan (POWV). Może prowadzić do zapalenia mózgu, które wywołuje…

Sen to jeden z filarów dobrego zdrowia, zarówno fizycznego jak i psychicznego. Szacuje się jednak, że na zaburzenia snu cierpi 40-50% Polaków, na przewlekłą bezsenność zaś ok. 15% ogólnej populacji. Powodów takiego stanu rzeczy jest wiele i sporo jest też na nie odpowiedzi (zależnych głównie od przyczyny). Jedną z nich jest melatonina. Czym jest melatonina?…

Jak wynika z obserwacji, u niektórych pacjentów z nowotworem krtani choroba utrzymuje się lub nawraca, pomimo zastosowania radio- i chemioterapii lub zabiegu chirurgicznego. Dodatkowa operacja często zmniejsza przeżywalność. Korzyści przynieść może czasami immunoterapia. Jednak jak ocenić, którzy pacjenci powinny otrzymać ją, zanim dojdzie do kolejnej operacji? Biomarkery Naukowcy z University of Michigan Rogel Cancer Center…

Jak pokazują badania, osoby oddychające zwykle przez usta są bardziej narażone na zaburzenia snu i objawy ADHD, niż ci którzy oddychają nosem. Istnieją nawet sugestie mówiące o tym, że oddychanie ustami wpływa niekorzystnie na funkcjonowanie mózgu, zdrowie zębów czy rozwój struktury twarzy! Jak to działa? Zazwyczaj oddychamy przez nos, jeśli jednak z jakiegoś powodu doświadczamy…

Na kanale YouTube Piotra Pokrywki, prowadzącego placówkę Akademii Długowieczności w Bojanowie pojawił się nowy film. Opisuje on możliwe zastosowanie i zdrowotne efekty terapii normobarycznej w terapiach ortopedycznych. Z filmu dowiecie się w jaki sposób podwyższone ciśnienie, zwiększona ilość tlenu, dwutlenku węgla i cząsteczkowego wodoru może przynieść zdrowie osobom cierpiącym na schorzenia narządu ruchu: Normobaria jest…

1 2 3 4 48