24 lutego, 2015

Cztery filary prawdziwej długowieczności

Długowieczność to marzenie, które towarzyszy ludzkości od setek lat. Jestem głęboko przekonany, że w dzisiejszych czasach, przy obecnym stanie wiedzy, jest to marzenie możliwe do zrealizowania. Oczywiście pod warunkiem, że będziemy mieć niezłomną wiarę i determinację oraz właściwą praktykę. A także odpowiednie środki do osiągnięcia celu.

Liczne źródła historyczne wskazywały na to, że życie trwające nawet ponad 120 lat jest możliwe. Postanowiłem, że spróbuję zrobić wszystko co w mojej mocy aby osiągnąć ten cel.

Szybko uświadomiłem sobie, że największe szanse na sukces niosą ze sobą najnowsze odkrycia naukowe i techniczne. W mojej koncepcji czerpię jednak także z pradawnych praktyk Taoistów. Zdaję sobie sprawę, że zadanie jest niezwykle trudne i wymagać będzie pokładów silnej woli, cierpliwości i wytrwałości. Wierzę jednak, że mam szansę pomóc sobie, moim bliskim oraz wszystkim ludziom z otwartymi umysłami osiągnąć długie i szczęśliwe życie w dobrym zdrowiu.

Błędne założenia

Moja autorska koncepcja drogi do prawdziwej długowieczności opiera się na zakwestionowaniu dwóch powszechnych przekonań.

Pierwsze z nich zakłada, że biologiczną niemożliwością jest żyć dłużej niż około 120 lat. Tymczasem, opisy osób które dożywały nawet do 900 lat znajdujemy w historycznych przekazach źródłowych niemal wszystkich narodów świata, zarówno w zachodnim jak i wschodnim kręgu kulturowym. Wierzę, że nie jest to przypadek. W przeszłości, gdy warunki na Ziemi były inne, poziom zanieczyszczeń nieporównywalnie mniejszy a większość ludzi miało bezpośredni kontakt z naturą, średnia życia mogła zaskakująco odbiegać od tego, co obecnie uznaje się za normalne.

Po drugie, uważam że obecne warunki przyrodnicze nie są optymalne dla życia na naszej planecie. W końcu to ludzie musieli dostosować się do swojego otoczenia, a nie na odwrót. Gdy sobie to uświadomiłem, rozpocząłem poszukiwania takich warunków, w których długowieczność ma szansę stać się normą. Pierwszą wskazówką były dla mnie źródła naukowe mówiące o szybszej regeneracji i większej ilości komórek macierzystych u osób poddanych wyższemu ciśnieniu. Drugim kluczowym elementem był tlen – nasze najważniejsze źródło energii. Postanowiłem praktycznie wykorzystać tzw. efekt Bohra. Zgodnie z nim, większa ilość dwutlenku węgla w powietrzu sprawia, że więcej tlenu trafia do tkanek. Trzecim kawałkiem układanki był wodór. To niezwykle skuteczny antyoksydant, zwalczający wolne rodniki bezpośrednio przyczyniające się do starzenia.

Dysponując powyższą wiedzą sformułowałem teorię według której warunki optymalne dla życia na Ziemi to wyższe ciśnienie ok. 1500 hektopaskali, zwiększona ilość dwutlenku węgla – nawet do ok. 3%, a także ok. 10 do 20 tysięcy razy więcej wodoru – to jest około 1%. Ciśnienie przyspiesza regenerację, dwutlenek węgla gwarantuje dotlenienie, a wodór zwalcza wolne rodniki. Warunki te nazwałem normobarią.

Cztery filary

Opisywana przeze mnie koncepcja “Prawdziwej Długowieczności” opiera się na czterech filarach. W mojej ocenie, opisane poniżej cztery filary długowieczności już teraz pozwalają na znaczące wydłużenie życia współczesnego człowieka.

Oto uporządkowane według ważności, cztery filary długowieczności:

  1. Hydrogenia, czyli przyjmowanie wodoru poprzez picie wody lub spożywanie oleju nasyconych wodorem.
  2. Normobaria, czyli przebywanie w optymalnym środowisku.
  3. Rozsądna Suplementacja, czyli uzupełnianie niedoborów i stymulacja układu odpornościowego.
  4. Akupunktura, czyli odblokowanie i równoważenie przepływu energii.

Powyższe procedury oparte są na wynikach badań naukowych, a także osobistych doświadczeniach moich i innych praktyków zdrowia. Każda z nich ma udowodniony wpływ na długowieczność. Nigdy dotąd nie utworzono z nich jednak całościowego i długofalowego programu. Wierzę, że zastosowanie go w praktyce pozwoli na przeżycie w zadowalającej kondycji zdrowotnej zdecydowanie powyżej 120 lat.

Teraz rozwinę każdy ze wspomnianych filarów.

Pierwszy filar – Hydrogenia

Nasze ciała składają się z komórek, które potrafią się dzielić, aby umożliwić wzrost i naprawę tkanek. Niestety, ilość tych podziałów jest ograniczona: średnio, ludzkie komórki są w stanie podzielić się tylko od 50 do 70 razy. Gdy to nastąpi przechodzą w stan senescencji. Na tym etapie komórki obumierają lub pozostają w organizmie jako uszkodzone. Z tego powodu stopniowo starzejemy się.

Komórki dzielą się w celu naprawy, jeśli zawarte w nich DNA jest uszkadzane. Jednym z głównych czynników powodujących uszkodzenia komórek na poziomie DNA są wolne rodniki hydroksylowe. To atomy z niesparowanymi elektronami, które są w stanie wyrządzić nam ogromne szkody na poziomie molekularnym.

Jest jednak sposób na walkę z wolnymi rodnikami. Istnieją substancje, które je neutralizują, które określamy mianem antyoksydantów. W mojej ocenie, najskuteczniejszym z nich jest wodór cząsteczkowy. Pozwala on na selektywne neutralizowanie wolnych rodników hydroksylowych, które są dla naszych komórek najgroźniejsze. Jako pierwszy filar długowieczności ustanowiłem więc przyjmowanie wodoru w postaci wody Red-OX (wody nasyconej wodorem), oleju lnianego Red-OX lub wziewnie, na przykład w ramach korzystania z drugiego filaru – normobarii.

Drugi filar – Normobaria

Na ziemi panuje obecnie ciśnienie około 1000 hektopaskali. Naukowcy już dawno odkryli jednak, że procesy regeneracji zachodzą znacznie szybciej gdy ciśnienie jest wyższe. Dzieje się tak ponieważ wzrost ciśnienia pozwala lepiej dotlenić wszystkie tkanki. Wykorzystanie tlenu, które w normalnych warunkach wynosi około 30%, przy wyższym ciśnieniu rośnie nawet do 100%.

Dodatkowo, przebywanie w wyższym ciśnieniu zwiększa ilość komórek macierzystych, które są wykorzystywane do regeneracji komórek ciała. Jest to kluczowe do odbudowy naszych organów, a tym samym przedłużenia życia.

Może to być dla Ciebie zaskoczeniem, ale w otaczającym nas powietrzu jest też zbyt mało dwutlenku węgla. Gdy dwutlenku węgla brakuje, tlen z trudem przechodzi z krwi do tkanek ciała. W nauce określa się to mianem “efektu Bohra”. Paradoksalnie więc gdy wdychamy za mało dwutlenku węgla, jesteśmy niedotlenieni. Niestety w atmosferze jest obecnie tylko 0,03% dwutlenku węgla, a więc ok. 50 razy za mało.

Normobaria to pomieszczenie, gdzie ciśnienie wynosi 1500 hPa, gwarantując dotlenienie tkanek. Efekt ten jest dodatkowo wzmocniony przez większą ilość dwutlenku węgla (do 3%), a także więcej tlenu (26-28%). Powietrze w normobarii jest dodatkowo wzbogacone o wodór. W ten sposób możliwe jest jednoczesne dotlenienie tkanek i powstrzymanie procesów starzenia wywołanych przez wolne rodniki.

Najważniejszym dobroczynnym skutkiem przebywania w normobarii jest nawet ośmiokrotne zwiększenie liczby komórek macierzystych krążących we krwi. Komórki te mają zdolność do przemiany w inne, dowolne komórki. Są więc dla organizmu szansą na kompletną, naturalną i najgłębszą z możliwych regenerację, a tym samym znaczące przedłużenie życia. Zebrane dane mówią, że osoby rozsądnie korzystające z działających już od lat, amerykańskich komór z podwyższonym ciśnieniem, średnio żyją około 10 lat dłużej niż podają statystyki.

Podsumowując, normobaria przyspiesza regenerację uszkodzeń ciała, powstających podczas życia w panującym obecnie ciśnieniu 1000 hektopaskali. Możliwe jest, że dzięki zwiększonej ilości komórek macierzystych, organizm będzie w stanie regenerować się szybciej, niż powstają w nim nowe uszkodzenia. Organizm taki byłby nieśmiertelny.

Trzeci filar – Rozsądna Suplementacja

Nasze ciała mają niezwykłe zdolności do samoregeneracji, czyli zdrowienia. Te naprawcze procesy mogą jednak zostać zablokowane jeśli nie przyswoimy wszystkich witamin, minerałów i związków, które są konieczne do prawidłowego funkcjonowania komórek. Ich niedobory są dziś niestety zjawiskiem powszechnym. Przyczyn jest wiele – wyjałowione gleby, modyfikowana i mocno przetworzona żywność pełna sztucznych dodatków oraz stres to tylko niektóre z nich. Dopiero eliminując niedobory i zasilając organizm ekstraktami z ziół, które mają wpływ na długość życia komórek możemy wejść na ścieżkę długiego i zdrowego życia.

W ramach Trzeciego Filaru wskazujemy w jaki sposób każdy człowiek może wzmocnić procesy zdrowienia swojego organizmu.

Czwarty filar – Akupunktura

Zgodnie z założeniami Tradycyjnej Medycyny Chińskiej zakłócenie lub blokada przepływu energii w ciele narusza równowagę i objawia się jako choroby i dolegliwości. Sposobem na przywrócenie tej równowagi jest akupunktura – starożytna metoda polegająca na nakłuwaniu wybranych punktów przy użyciu igieł. Akupunktura jest podstawą mojej praktyki od ponad 30 lat i dzięki niej pomogłem wielu ludziom powrócić do pełni zdrowia. W mojej ocenie akupunktura stosowana profilaktycznie jest kluczem do utrzymania naszych ciał w dobrej kondycji a tym samym osiągnięcia prawdziwej długowieczności. Uznałem więc ją za jeden z fundamentów i Czwarty Filar Długowieczności.

Epilog

Możemy zaryzykować stwierdzenie, że każdy z wyżej opisanych filarów długowieczności sprzyja długowieczności. Jednak dopiero zastosowanie wszystkich czterech filarów razem daje szansę na kilkusetletnie życie, a w przyszłości być może nawet nieśmiertelność. Ci spośród nas, którzy nie skorzystają z obecnych możliwości przedłużenia sobie życia, po prostu do tego momentu najpewniej nie doczekają. Odejdą przedwcześnie z tego zdumiewającego świata.

Chcesz wejść na ścieżkę prowadzącą do prawdziwej długowieczności? Skontaktuj się z najbliższą placówką Akademii gdzie będziesz mieć możliwość skorzystania z wszystkich Czterech Filarów Długowieczności. Aktualną listę placówek wraz z danymi kontaktowymi znajdziesz klikając na przycisk poniżej:

Znajdź Placówkę Akademii Długowieczności

Chcesz wiedzieć więcej? Przygotowaliśmy szczegółowe artykuły opisujące poszczególne Filary Długowieczności. Pierwszy z nich znajdziesz poniżej:

Pierwszy Filar – Hydrogenia

Dowiedz się, jak wodór może powstrzymać procesy starzenia.

Więcej >

Wróć do wykładów

Zapisz się do newslettera

    Zapisz się do newslettera

      24 komentarze

      1. Agata 12 czerwca 2018 at 07:27- Odpowiedz

        Przykro napisać – bo też bym chciała inaczej – ale przereklamowane… aczkolwiek w dochodzeniu do zdrowia bardzo pomocna.

      2. Ryszard Urbanowicz 14 czerwca 2018 at 10:21- Odpowiedz

        Dzień Dobry! Panie Janku jestem biednym człowiekiem i stać mnie tylko na Bajkalinę .stosuję ją 3,5 roku starzeję się normalnie choć zauważyłem jedną ważną rzecz nie kurczę się mam 67 lat /jestem po udarze,chodzę, wierzę w pana,Dużo zdrowia życzę wszystkim ,wszystkiego najlepszego

        • Akademia Długowieczności 2 lipca 2018 at 09:53- Odpowiedz

          Również życzymy wszystkiego dobrego!

      3. FLORIAN 2 września 2018 at 17:05- Odpowiedz

        mam 83 lata uprawiam sport biegam pływam w zimnej wodzie jazda na rowerze 100km pracuje od poniedziałku do piątku po 8 godzin odzywiam sie bardzo złe Moj wygląd jest oceniany na 65 lat .Spotyka mnie duża złośliwosc do mnie nie wiem dla czego

      4. Bożena 15 czerwca 2019 at 09:12- Odpowiedz

        Witam, Mam pytanie, czy ktoś kto ma raka jelita grubego z przerzutami do wątroby, jest po operacji i bierze chemię, ma szanse leczenia w ten sposób? Jak uzyskać termin do dr Jana Pokrywki?
        Pozdrawiam Bozena

        • Akademia Długowieczności 15 czerwca 2019 at 09:54- Odpowiedz

          Dzień dobry! W celu umówienia spotkania lub uzyskania porady od Doktora Pokrywki należy kontaktować się telefonicznie pod numerem telefonu tel. +48 667 67 31 57

      5. Malgorzata Janicka-Weiser 24 lipca 2019 at 22:27- Odpowiedz

        Dobry wieczor,chcialabym wziac udzial w kilkudniowym seminarium z normobaria wlacznie organizowanym przez pana dr Pokrywke plus indywidywidualna wizyta lekarska u dr Pokrywki w pierwszej polowie sierpnia,jesli to mozliwe.Podobno cierpie na zespol metaboliczny, ale moim glownym problemem sa jelita po wycieciu mi 30 cm w 2010 r .Po smierci moich corek na raka piersi/ a wlasciwie zabila je chemioterapa/ opiekuje sie wnukami i wlasnie mam wolny czas w sierpniu.Od trzech lat nie chodze do zadnych lekarzy,wyrzucilam tabletki na cukrzyce,probuje leczyc sie sama zbierajac ziola,czytajac literature dot.naturoterapii.Nie moge sobie poradzic z okropnym zmeczeniem ,jelitami ,problemami ze snem…Chcialabym poszukac szczescia u dr Pokrywki. Liczac na odpowiedz,czy bylby wolny termin w pierwszych dwoch tygodniach sierpnia serdecznie pozdrawiam. Malgorzata Janicka-Weiser

        • Akademia Długowieczności 24 lipca 2019 at 22:28- Odpowiedz

          Dzień dobry! W celu umówienia spotkania lub uzyskania porady od Doktora Pokrywki prosimy o kontakt wyłącznie telefoniczny pod numerem telefonu tel. +48 667 67 31 57

      6. Wieslawa Ponting 20 sierpnia 2019 at 16:23- Odpowiedz

        Wspaniale informacje, doceniam, wiedze Pana Dr, Pokrywki. Nasze zdrowie bierzmy w s woje rece, sluchajmy madrych ludzi, takich jak Pan Dr, Pokrywka,. Pozdrawiam serdecznie, Wieslawa Ponting.

        • Akademia Długowieczności 20 sierpnia 2019 at 16:46- Odpowiedz

          Dziękujemy za miły komentarz, pozdrawiamy!

      7. Krzysztof 9 listopada 2019 at 10:50- Odpowiedz

        Witam, czy w ten sposób są szanse leczenia choroby, określanej przez medycynę akademicką, schizofrenia paranoidalną ?
        Serdecznie pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów.

        • Akademia Długowieczności 9 listopada 2019 at 11:29- Odpowiedz

          Doktor Pokrywka, założyciel Akademii Długowieczności odróżnia leczenie od zdrowienia. Leczenie często ma skutki uboczne (“jedno leczy, dwa inne kaleczy”), natomiast zdrowienie takich skutków nie ma. Poprzez przywrócenie równowagi w organiźmie oraz zapewnienie mu sprzyjających zdrowiu warunków (jak ma to miejsce w normobarii), odblokowują się naturalne procesy zdrowienia i choroby wycofują się same.

      8. Olga 1 czerwca 2020 at 21:47- Odpowiedz

        A czy będzie piąty filar długowieczności z którego korzystałam już pod Warszawą. Chodzi dokładnie o tą jonizację ujemną w formie plazmy Wikarskiego. Czuję że jeszcze lepsze warunki panują w komorze przy tym nowym urzadzeniu.

        • Akademia Długowieczności 10 czerwca 2020 at 11:20- Odpowiedz

          Również mamy dobre doświadczenia z tą technologią i bardzo możliwe, że niedługo stanie się składową normobarii.

      9. Antoni 10 kwietnia 2021 at 11:55- Odpowiedz

        Na raka najlepsze zioło Artemisia Annua czyli piołun slodki bylica jednoroczna. Leczy wszystkie rodzaje raka, można o tym już dużo wiadomości znależć w internecie.

      10. Artur 22 maja 2021 at 14:41- Odpowiedz

        Bardzo prosze, o odpowiedz ; Co zadzialo sie, z jednym z najwaznieszych filarow dlugowiecznosci w
        Akademii Dlugowiecznosci?, mianowicie bajkalinostymulacji ?
        Dzieki ktorej (glownie ) Lee Ching Yuen zdolal przezyc az 256lat ?

        • Akademia Długowieczności 26 maja 2021 at 13:42- Odpowiedz

          Bajkalinostymulacja podobnie jak inne Zręczne Środki została włączona do Trzeciego Filaru, czyli Rozsądnej Suplementacji. Naszym czytelnikom regularnie przypominamy o terminach jej przyjmowania według schematu opracowanego przez Doktora Pokrywkę. O ostatnim schemacie pisaliśmy tutaj: https://longevitas.pl/zaczynamy-letni-schemat-bajkaliny-dolacz-do-nas/

      11. Barbara 1 września 2021 at 10:12- Odpowiedz

        Może znacie jakies sposoby na reumatoidalne zapalenie stawów .

      12. Maria 28 października 2022 at 10:55- Odpowiedz

        Mam opuchnięte rękę po usunięciu węzłów chłonnych ,zbiera mi się limfa czy można korzystać z komory normobarycznej?

      13. Ewa 15 stycznia 2023 at 08:20- Odpowiedz

        Witam od jakiegoś czasu nie mogę dojść do siebie przewlekle zmęczenie,czy jest możliwość i jaka cena aby skorzystać z tej formy pozdrawiam

      14. JERZY 11 kwietnia 2023 at 09:47- Odpowiedz

        MAM ZWYRODNIENIE STAWU BIODROWEGO CZY KOMORA NORMOBARYCZNA BYLABY POMOCNA W MOIM SCHORZENIU. ILE ZABIEGOW JEST WSKAZANE NA POPRAWE , CODZIENNIE CZY JAKIES ODSTEPY CZASOWE BEDA LEPSZE. POZDRAWIAM JUREK

        • Akademia Długowieczności 12 kwietnia 2023 at 09:36- Odpowiedz

          Dzień dobry, według Doktora Pokrywki normobaria to atmosfera najbardziej sprzyjająca zdrowieniu i regeneracji. W Placówkach Akademii Długowieczności może Pani otrzymać kompleksową opiekę, która obejmuje nie tylko normobarię ale także zabiegi akupunktury i indywidualnie dobraną Rozsądną Suplementację. Dzięki wzmocnieniu zdrowia choroby często wycofują się same. Standardowa seria sesji u Doktora Pokrywki trwa około 60 dni.

      Wyślij komentarz

      This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

      The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.